瑜珈動作圖解瑜珈影片 瑜珈教學175-伸展放鬆 【影片】 by Jessica 2021 年 07 月 02 日 1.1K views 1.1K 感覺全身頂叩叩嗎？腰酸背痛嗎？來個全身伸展的舒壓瑜珈吧！ 伸展放鬆舒壓 上一則 瑜珈教學174-改善肩頸緊繃 【影片】 下一則 認識瑜珈商品【影片】 或許您也感興趣 瑜珈教學31-腰腹雕塑-脊椎扭轉式 孕婦生產的呼吸有多重要？ 瑜珈教學66-腿部雕塑 大地是我伽 戶外瑜珈(圓滿完成) 瑜珈教學138-坐姿扭轉式 瑜珈教學75-腹、腿部雕塑-扭轉三角式