瑜珈-三角式前彎,身體往前彎時,大腿的後側肌群會加深延展,同 …
作者
jessica
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是的~我來泡湯了….. 湯劵是前年懷小女兒時買的 …
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教了那麼多年的孕婦瑜珈,自己始終無機會和這些偉大的孕媽咪一起 …
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二次參觀南瀛天文教育園區 依照往例,來到景點時第一站一定要拍 …
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昨天的活動適逢小女兒滿週歲,當然要與參與的朋友一起慶生囉~ …
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練習瑜珈一段時間的人,對於此式應該不會太陌生~ 這體位法需要 …