Jessica

RYT200瑜珈師資證照課程須要了解之體位法，後彎與扭轉的研 …

準備2本滿滿教材期許讓培訓的老師能更扎實深入了解孕婦瑜珈孕期 …

這一期的老師們同樣來自不同領域的菁英，因瑜珈牽起大家的緣分， …

此課程是以分娩階段為主-伴侶輔助孕婦進行呼吸與體位法練習，幫 …

教授孕婦瑜珈課程已10幾年以上，教學期間歷經2胎生產，有豐富 …

瘦身對於任何年齡的人都可能是一個挑戰，但在45歲過後的女性中 …