瑜珈馬拉松 4/23(一) Day 4 【幻椅式/ Chair Pose】 by jessica 2012 年 04 月 28 日 膝關節彎曲向下蹲, 大腿與地面平行, 胸部向後挺, 雙手伸直 … 閱讀全文
EASYOGA 瑜珈馬拉松 4/22(日) Day 3 【展臂式/ Raised Arm Pose】 by jessica 2012 年 04 月 24 日 瑜珈馬拉松 4/22(日) Day 3 【展臂式/ Rais … 閱讀全文
EASYOGA 瑜珈馬拉松 4/21（六）Day 2：【站立祈禱式/ Equal Standing】 by jessica 2012 年 04 月 22 日 瑜珈馬拉松 4/21(六) Day 2 指定動作：【站立祈禱 … 閱讀全文
EASYOGA 瑜珈馬拉松 4/20（五）Day 1：【蓮花坐姿/ Lotus Posture】 by jessica 2012 年 04 月 22 日 EASYOGA 瑜珈馬拉松 4/20（五）Day 1 指定動 … 閱讀全文