拜日式Surya Namaskar (Sun Salutat …
拜日式
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早晨活力瑜珈是以拜日式開啟一序列練習到最後的放鬆伸展。 拜日 …
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身材沒有假期,就算是寒冷的冬天也是一樣~ 冬天是躲在被窩還是 …
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和參與2018歲末送暖 公益瑜伽的朋友們一同分享這溫馨的回饋 …
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