轉換角度。 轉換思維。 轉換心情。 最近天氣多變化，各位請保 …
減肥
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不管您接觸何種派別，必定會練習到下犬式。 我很喜歡下犬式的全 …
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站姿前彎(Standing Forward Bend) 功效 …
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今天下午是到台南大學教課。 這群未來的老師們各個好有禮貌阿& …
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女人永遠在和身材拔河….. :cry: 誰輸誰贏？總要最 …
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如果6/18這天您有空的話，歡迎報名此堂-產後瑜珈，讓我認識 …
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