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腿部
瑜珈教學180- 彼拉提斯-瘦小腹&腿部【影片】
by
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瑜珈教學172-腿部肌力訓練 【影片】
by
Jessica
2021 年 06 月 22 日
疫情緊戒一個多月的時間,我做最多的事是拍攝”影片”~線上課程 …
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瑜珈教學164-站姿流動瑜珈-腿部雕塑【瑜珈影片】
by
Jessica
2020 年 05 月 24 日
影片中的練習由戰士三-扭轉半月式-半月平衡式-加強側伸展式- …
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