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瑜珈教學115-腹部核心-抗力球
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Jessica
2016 年 02 月 01 日
在抗力球上做棒式,是有比較輕鬆些,因為雙腿靠在抗力球上,減少 …
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畫鬼臉抗力球-玩美的人類@緯來綜合台
by
jessica
2015 年 08 月 19 日
8/10要北上到內湖區緯來電視台錄影新節目-玩美的人類~節目 …
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【台南瑜珈】彼拉提斯精緻班課程-第一期
by
jessica
2014 年 12 月 16 日
瑜珈和彼拉提斯到底有什麼不同?這是最常被問的問題~ 呼吸:瑜 …
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